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¿Que es una Adicción?

Una fuerte dependencia de cualquier cosa exterior a mí, es adicción

Podemos ser adictos a las drogas, a los fármacos, al alcohol, al sexo, al tabaco... y también se puede tener adicción a culpar o juzgar a los demás, adicción a la enfermedad, a las deudas, a ser víctima, a ser rechazado. No obstante, se pueden superar estas adicciones. 
Ser adicto es ceder mi poder a una substancia o a un hábito. 
Siempre puedo recuperar mi poder. 
¡¡Este es el momento en que recupero mi poder!!. 
Elijo adquirir el habito de saber que la vida esta aquí, para mi. Estoy dispuesta a perdonarme y seguir adelante. 
Tengo un espíritu eterno que siempre ha estado conmigo, y que esta presente en este momento. 
Me relajo, me libero, me acuerdo de respirar y voy dejando marchar los viejos hábitos mientras practico los nuevos.
Avanzo por la vida con facilidad y sin esfuerzo
Vivo todo tipo de experiencia con una actitud abierta a los afortunados hallazgos. 
Hay infinitas maneras de hacer las cosas. Si hemos hecho mucho trabajo, nos alegramos. Si hemos hecho, nos alegramos. Si no hemos hecho nada, también nos alegramos. 
Hagamos lo que hagamos, es lo perfecto en este momento. 
En realidad no hay nada que “tengamos que hacer”. Hay cosas que seria mejor hacer, pero siempre podemos elegir.
La vida es una aventura y el Universo esta de nuestra parte.
Vivo en un mundo de amor y aceptación.
Si deseo que me acepten tal como soy, entonces necesito estar dispuesto a aceptar a los demás tal como son. 
Siempre deseamos que nuestros padres nos acepten totalmente, y sin embargo muchas veces no estamos dispuestos a aceptarlos a ellos tal como son.
La aceptación es darnos a nosotros mismos y a los demás la capacidad de ser, sencillamente. 
Nos comportamos con arrogancia cuando establecemos normas para los demás. Solo podemos establecer normas para nosotros mismos. E incluso entonces, nos conviene que sean directrices, en lugar de normas.
Cuanto mas nos ejercitamos en aceptarnos a nosotros mismos, mas fácil nos resulta abandonar los hábitos que ya no nos sirven.
Es fácil crecer y cambiar en un ambiente de aceptación"

(Louise L. Hay)

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